Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

VÝŠE PŘÍSPĚVKŮ PŘÍPRAVKY JE 2 500 Kč. PŘEHLED PLATEB KE KONCI ÚNORA JE NA HLAVNÍ STRÁNCE - AKTUALITY.

(v případě chyby v evidenci mě neváhejte kontaktovat, děkuji). Oskar

 

  • Po 9.6.2025 - 15:30 - 16:30 hod -Para - kolo + přilba  
  • St 11.6.2025 - 15:30 - 16:30 - STADION  ZŠ Komenského - běh + posilování
  • Po 16.6.2025 - 15:30 - 16:30 hod -Para - šipkovaná  

 Při přihlašování na Trutnovský půlmaraton zadejte do slevového kuponu OLFIN. Startovné neplaťte (www.trutnovskypulmaraton.cz)

 

POZVÁNKA NA VT Jablonec nad Nisou - přihlášení jsou:

Dita, Vojta Serbousek., Terezka B., Justýnka, Tom, Rudík, Láďa (pokud jsem na někoho zapomněl, nebo se ještě rozmýšlí, dejte mi vědět)

  • Termín –    20.-26.7.2025
  • Sraz -   v neděli 20.7.2025 ve 14:00 hod v běžeckém lyžařském areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou
  • Ukončení -      v sobotu 26.7.2025 v 10:00 hod v běžeckém lyžařském areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou
  • Místo - lyžařský běžecký areál Kolečko – Břízky v Jablonci n.N.
  • Cena -   4500 Kč (ubytování, plná penze, vstupy)                     !!! platba hotově v den nástupu na místě!!!
  • Doprava -        vlastní
  • Ubytování -  plně vybavené pokoje s vlastním sociálním zařízením
  • S sebou -  horské kolo, přilba, kolečkové brusle, chrániče na kolečkové brusle, věci na běh, koupání, přezůvky, sportovní oblečení, věci osobní hygieny, kartičku zdravotní pojišťovny (nebo  kopii), kapesné, lahev na kolo

 

 
  • Pohárové závody (Konečné pořadí poháru - zde)