Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Martina Švarcová | Mobil: +420 737 451 072
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

Termín –    17.-23.7.2022

Sraz -      v neděli 17.7.2022 ve 14:00 hod v běžeckém lyžařském  areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou

Ukončení -   v sobotu 23.7.2022 v 10:00 hod v běžeckém            lyžařském areálu Kolečko - Břízky v Jablonci nad Nisou

Místo -  lyžařský běžecký areál Kolečko – Břízky v Jablonci n.N.

Cena -  3000 Kč (ubytování, plná penze, vstupy)  !!! platba hotově v den nástupu na místě!!!

Doprava -  vlastní

Ubytování -  plně vybavené pokoje s vlastním sociálním zařízením

S sebou -   horské kolo, přilba, kolečkové brusle, chrániče na kolečkové brusle, věci na běh, koupání, přezůvky, sportovní oblečení,  věci osobní hygieny, kartičku zdravotní pojišťovny (nebo  kopii),         kapesné, lahev na kolo

 Účast, prosím, potvrďte do 20.5.2022 na tréninku nebo SMS (604 381 549) nebo mailem (Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.). Děkuji.

                                                                                               

Zde je odkaz na Zprávičky na Déčku z 25.2.2022, kde je na konci pořadu reportáž o našem klubu - video 

  • Po 9.5.2022 - 15:30-16:30 hod Paradráha - kombinovaný běh + hry 
  • St 11.5.2022 - 15:30- 16:30 hod stadion ZŠ Komenského - štafety, švihadla, míče
  • Po 16.5.2022 - 15:30-16:30 hod Paradráha - horské kolo + přilba
  • St 18.5.2022 - 15:30- 16:30 hod stadion ZŠ Komenského - kolečkové brusle, chrániče, přilba (kdo nemá, nevadí, přijde bez bruslí)
  • Po 23.5.2022 - 15:30-16:30 hod Paradráha - postřehový závod + hry