Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Martina Švarcová | Mobil: +420 737 451 072
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

DŮLEŽITÉ !!! OD PROSINCE ZAČÍNÁ ZIMNÍ REŽIM TRÉNINKŮ, TZN.

PONDĚLÍ - TĚLOCVIČNA ZŠ KOMENSKÉHO 15:00-16:00 HOD

STŘEDA - TRÉNINKY NA LYŽÍCH (14 hod odjezd od ZŠ Komenského na Černou horu, 16:45 hod návrat k ZŠ Komenského), když sníh nebude, platí trénink od 15 do 16 hod na stadionu ZŠ Komenského

!!AKTUÁLNÍ INFO DLE SNĚHOVÝCH PODMÍNEK VŽDY ZDE!!!

Po 2.12.2019 14:00 - 16:00 hod PŮJČOVÁNÍ LYŽÍ (200 Kč), HOLÍ (100 Kč) A BOT (200 Kč)  V LYŽAŘSKÉM SKLADU ZŠ KOMENSKÉHO - peníze s sebou, trénink zrušen

St  4.12.2019 15:00 - 16:00 hod stadion u školy - lyžařský běh a chůze s holemi/ tělocvična (v případě deště)

Po 9.12.2019 15:00 - 16:00 hod tělocvična ZŠ Komenského - soutěže a hry

DŮLEŽITÉ INFO

1) NA TRÉNINKU SI MŮŽETE VYZVEDÁVAT OBJEDNANÉ KLUBOVÉ OBLEČENÍ (proti platbě v hotovosti)

2) PROSÍM O HOTOVOSTNÍ PLATBU ZA PERMANENTKU NA LANOVKU 500 Kč (kdo ještě permanentku nemá, platí 500 Kč + 50 Kč vratná záloha na čip) 

 

Pozvánka na zimní Výcvikový tábor Černá Hora:

26.10.2019 bude na hlavní stránce zveřejněn předpis pro platbu členských příspěvků na rok 2020. Pro přípravku je částka 2.200 Kč, můžete platit ve dvou splátkách (info u předpisu), do poznámky pro příjemce uveďte jméno člena!

Do 30.10.2019 Potvrďte zájem o zakoupení zimní sezónní permanentky na lanovku na Černou horu (sms, emailem nebo na tréninku). Cena je 500 Kč.