Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

Odkaz na předpis plateb příspěvků na rok 2023 - ZDE  Platit můžete celou částku nebo ve dvou platbách (1. do konce ledna 2023 a 2. do konce února 2023. Oskar

  • Po 25.9.2023 - 15:30 - 16:30 hod Para - horské kolo, přilba 
  • St 27.9.2023 - 15:30 - 16:30 hod stadion u školy - dynamika, obratnost, hry
  • prosím o potvrzení účasti na sobotním přespolním běhu v Trutnově nejpozději ve středu 27.9. (ústně, SMS, mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.)
  • So 30.9.2023 - závody Trutnov Paradráha, sraz na místě v 8:45 hod, propozice zde, budeme vděční za donesené občerstvení pro závodníky (domácí koláče, buchty, ...) a vyřazené plyšáky pro nejmenší kategorie
  • Po 2.10.2023 - 15:30 - 16:30 hod Para - posilování, běh a hry
  • 30.9.2023 Po KHK Trutnov
  • 8.10.2023 Po KHK Machov
  • 15.10.2023 Po KHK Police n.M.
  • 21.10.2023 Po KHK Adršpach