Přípravka

Tréninková skupina přípravka sdružuje děti ve věku 5 - 10 let, což podle lyžařských kategorií odpovídá kategoriím děti předškolní a žáci nejmladší. Děti jsou vedeny k rozvoji základních pohybových dovedností formou soutěživých závodů a her a k rozvoji vytrvalosti formou pěších, lyžařských a cyklistických výletů. Celoročně probíhá v přípravce soutěž nazvaná "Pohár trenérů", která se skládá z dílčích soutěží například slalom na lyžích, hod na koš, výběh kopce a jiné.

Tréninky

  • pravidelně: pondělí a středa - ve sportovním areálu "Paradráha nad trutnovským parkem" a ve sportovním areálu při 3. ZŠ Komenského Trutnov, čtvrtek - tělocvična 3. ZŠ Komenského - od začátku listopadu do konce dubna
  • nepravidelně: sobota, případně neděle: účast na závodech (přespolní běhy + na lyžích); výlety a lyžařské tréninky dle sněhových podmínek

Zaměření tréninků

  • jaro: rozvoj vytrvalosti, cyklistika, závodivé a míčové hry
  • léto: červen - výcvikový tábor ve Studenci, srpen - výcvikový tábor Jablonec nad Nisou
  • podzim: průprava před zimou (chůze s holemi, imitace a jiné), účast na přespolních bězích
  • zima: základní dovednosti na lyžích, zatáčení, pluh, rovnováha, překonávání nerovností, přizpůsobení jízdy terénu a jiné, důraz na pravidelnou docházku

Tréninkové prostředky

  • lyže, horské kolo, koloběžka, imitační hole

Lyžařské vybavení

Klub zajišťuje pro děti základní lyžařské vybavení. Dětem jsou zapůjčeny lyže, hole i lyžařské boty, a to za symbolické půjčovné, které je vynaloženo na údržbu a obnovu materiálu v lyžařském skladu.

Kontakty

Vedoucí trenér

  • Oskar Šretr | Mobil: +420 604 381 549 | Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Trenéři

  • Tereza Fanderlíková | Mobil: +420 775 314 161
  • Josef Erlebach | Mobil: +420 777 867 838

Tréninky

Podrobnosti

Placení příspěvků na rok 2025

Odkaz na předpis plateb příspěvků na rok 2025 bude na stránce aktualit zveřejněn koncem kalendářního roku 2024 - platbu bude možné uhradit najednou nebo ve dvou splátkách - VÝŠE PŘÍSPĚVKŮ PŘÍPRAVKY bude 2 500 Kč.

 

Podrobnosti

Tréninky 18.11. - 25.11.2024

  • POZOR ZMĚNA ČASU A MÍSTA - kvůli posunu času budou tréninky od 15:00 do 16:00 hod a vždy na Komendě, v pondělí buďte připraveni na ven i do tělocvičny (oboje boty), ve středu vhodně na ven
  • Po 18.11.2024 - 15:00 - 16:00 hod - TĚLOCVIČNA ZŠ Komenského - míčové hry + soutěže
  • St 20.11.2024 - 15:00 - 16:00 hod - STADION ZŠ Komenského - chůze a běh s holemi (hole půjčím) + hry
  • Po 25.11.2024 - 15:00 - 16:00 hod - TĚLOCVIČNA ZŠ Komenského - kruhové posilování + soutěže

POZVÁNKA NA VÝCVIKOVÝ TÁBOR „ČERNÁ HORA“

  • Termín –        9.-13. prosince 2024
  • Odjezd -         9.12.2024 v 7:00 hod od ZŠ Komenského (sraz v 6:45 hod)
  • Návrat -         13.12.2024 ve 13,00 hod k ZŠ Komenského
  • Místo -          Horský hotel, Černá hora
  • Cena -           3600 Kč (ubytování, plná penze, doprava-autobus, lanovka), platby převodem do 29.11.2024
  • Doprava -      autobusem
  • Ubytování -   plně vybavené 2 – 5 lůžkové pokoje
  • S sebou -       běžecké lyžařské vybavení, hadr,  běžecké        boty, přezůvky, sportovní oblečení, věci osobní hygieny, učivo dle dohody s učiteli, poznámkový blok, kartičku zdravotní  pojišťovny, kapesné                                       

 Přihlášeni (pokud jsem na někoho zapomněl, ozvěte se, díky):

Suchánek Vráťa, Hlinková Dita, Serbousek Vojta, Hak Hugo, Burešová Terezka, Debnárová Johanka, Šedivá Terezka,  Lonská Justýnka, Kysela Ruda, Drtinová Kája, Košťál Honzík, Homola Kája, Šimek Krýša, Debnár Jára, Moclová Kristýnka, Zbořilová Adélka, Aichler Tom                     

Podrobnosti

Přehled termínů a akcí - podzimní přespolní běhy

  • Pohárové závody:
  • průběžné pořadí poháru - zde