Žactvo

Skupina žactva se skládá většinou ze žáků sportovních tříd při ZŠ Komenského v Trutnově. Příprava těchto mladých sportovců je pestrá a je snahou trenérů, aby byli naši závodníci všestrannými sportovci. V rámci přípravy absolvují žáci tradiční sjíždění řeky Úpy na raftech, horolezecký trénink na Čížkových kamenech a v Adršpašských skalách a dále několik výcvikových táborů v různých místech České republiky.

Závodníci se účastní nejen závodů spadajících do pohárů Královéhradeckého kraje, ale také vyjíždějí poměřit své síly i se závodníky Libereckého kraje. V posledních letech, kdy probíhá akce "Hledáme nové talenty" potom ti nejlepší závodí s konkurencí z celé České republiky. Závodníci staršího žactva, kteří si vyjedou minimálně II. výkonnostní třídu, je vrcholem sezóny závody Českého poháru, do nějž patří i Mistrovství České republiky.

Kontakty

Vedoucí trenér

  •      Jitka Semeráková | Mobil: +420 724 896 165 / Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Ahoj,

Středa 11. 11. : Běh rovnoměrně 90 min s holemi co nejvíc v kopcích.
Pátek 13.11. : Běh 10 min rozklus  - běh s holemi 20 min  v tom  imitace 5 x 50 m kopec v závodním tempu meziklus 2 min.mezi každým kopcem .Po skončení výklus 20 min a pak to samé ještě jednou.

 

Ahoj, objednejte se na funkční vyšetření - bude třeba pak zapsat do průkazek na závody. Dle návodu níže laughing

 

Dobrý den,


1) Pro rezervaci termínů na sportovní vyšetření použijte prosím rezervační portál na:
    https://summus-vita-s-r-o.reenio.cz/cs/#/terms

   Zvolte službu: Termíny určené pro žactvo Olfin Car Ski team Trutnov

2) Zobrazí se vám nabídka volných termínů.

3) Vyplňte své údaje a rezervaci odešlete.



  

S pozdravem
Filip Tomáš
Majitel SUMMUS vita s.r.o.

 

Telefon: +420 737 610 262 | E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Web: www.summusvita.cz/Facebook

Ahoj všem, tréninky:

Pondělí - rozklus 3 km, výběhy kopců - starší žactvo - 5 x 550 m (mladší žactvo 3 x 550 m). Kudy? Od schodů v parku u lesnické školy nahoru až ke kapličce-památníku bojů z r. 1866. Pak výklus 3 km všichni.

Úterý - kolečkové lyže (brusle) - starší žactvo - rozjetí 15 minut, 15 minut soupaž, 30 minut rovnoměrně, 15 minut soupaž, 15 minut vyjetí.

                                            - mladší žactvo - rozjetí 15 minut, 40 minut střídat techniky (ruce v bok, ruce vzadu, "plavání"), 15 minut vyjetí

 

Další dny budou upřesněny. Hlavně se hýbejte a zůstaňte zdraví!!!