Žactvo

Skupina žactva se skládá většinou ze žáků sportovních tříd při ZŠ Komenského v Trutnově. Příprava těchto mladých sportovců je pestrá a je snahou trenérů, aby byli naši závodníci všestrannými sportovci. V rámci přípravy absolvují žáci tradiční sjíždění řeky Úpy na raftech, horolezecký trénink na Čížkových kamenech a v Adršpašských skalách a dále několik výcvikových táborů v různých místech České republiky.

Závodníci se účastní nejen závodů spadajících do pohárů Královéhradeckého kraje, ale také vyjíždějí poměřit své síly i se závodníky Libereckého kraje. V posledních letech, kdy probíhá akce "Hledáme nové talenty" potom ti nejlepší závodí s konkurencí z celé České republiky. Závodníci staršího žactva, kteří si vyjedou minimálně II. výkonnostní třídu, je vrcholem sezóny závody Českého poháru, do nějž patří i Mistrovství České republiky.

Kontakty

Vedoucí trenér

  •      Jitka Semeráková | Mobil: +420 724 896 165 / Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Tréninky

Podrobnosti

Tréninky

Ahoj všem, tréninky:

Pondělí - rozklus 3 km, výběhy kopců - starší žactvo - 5 x 550 m (mladší žactvo 3 x 550 m). Kudy? Od schodů v parku u lesnické školy nahoru až ke kapličce-památníku bojů z r. 1866. Pak výklus 3 km všichni.

Úterý - kolečkové lyže (brusle) - starší žactvo - rozjetí 15 minut, 15 minut soupaž, 30 minut rovnoměrně, 15 minut soupaž, 15 minut vyjetí.

                                            - mladší žactvo - rozjetí 15 minut, 40 minut střídat techniky (ruce v bok, ruce vzadu, "plavání"), 15 minut vyjetí

 

Další dny budou upřesněny. Hlavně se hýbejte a zůstaňte zdraví!!! 

 

Podrobnosti

Tréninky od 2.11.2020

Ahoj - tréninky od 2.11.2020:
 
Po.  Běh 60 - 80 min. v tom 10 x 50m na max odpočinek mezi sprinty 2 min.
Út   Běh s holemi 70 min
St Kolce 70 min.rovnom.
Pá Běh 20 min. + imitace 5x 50 m. - Běh 20 min. + imitace 5 x 50 m  + výklus 30 min. 
Podrobnosti

Oblečení ATEX

Ahoj, přišlo oblečení z ATEXu. Vámi objednané oblečení vydám proti platbě v hotovosti - prosím o alespoň přibližně přesnou částku. Všechno oblečení mám doma, zde si ho můžete vyzvednout.

Kotroušová - 2237,- Kč 

Horká - 5921,- Kč

Retek - 2534,- Kč

Kudlej Š - 6587,- Kč

Matoulek - 6587,- Kč

Stejskalová - 6587,- Kč

Poprachová - 1875,- Kč

Novotný J a O - celkem - 3822,- Kč

Strnadová - 1911,- Kč

Tureček - 4053,- Kč

Síč T. - 4053,- Kč

Síč O., Turečková, Poprach, Mánek - dodali nám vršky od kombinéz jiné velikosti, v této době řeším s ATEXem, kdy nám správné velikosti dresů dodají. Ostatní části:

Síč O - 3962,- Kč

Mánek - 786,- Kč

Turečková - 4839,- Kč

Poprach - 2661,- Kč

 

 

Jitka