Žactvo

Skupina žactva se skládá většinou ze žáků sportovních tříd při ZŠ Komenského v Trutnově. Příprava těchto mladých sportovců je pestrá a je snahou trenérů, aby byli naši závodníci všestrannými sportovci. V rámci přípravy absolvují žáci tradiční sjíždění řeky Úpy na raftech, horolezecký trénink na Čížkových kamenech a v Adršpašských skalách a dále několik výcvikových táborů v různých místech České republiky.

Závodníci se účastní nejen závodů spadajících do pohárů Královéhradeckého kraje, ale také vyjíždějí poměřit své síly i se závodníky Libereckého kraje. V posledních letech, kdy probíhá akce "Hledáme nové talenty" potom ti nejlepší závodí s konkurencí z celé České republiky. Závodníci staršího žactva, kteří si vyjedou minimálně II. výkonnostní třídu, je vrcholem sezóny závody Českého poháru, do nějž patří i Mistrovství České republiky.

Kontakty

Vedoucí trenér

  •      Jitka Semeráková | Mobil: +420 724 896 165 / Email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 

Tréninky

Podrobnosti

Tréninky

Ahoj,

pondělí - v 14.15 u Komendy , lyže na skate, pojedou dvě auta (Vrchlabí nebo Pomezky), 50,- Kč. Pokud by mohl někdo z rodičů jet autem, bude to dobré. Nevím kolik bude závodníků.

úterý - tělocvična v 15.00 Komenda

středa - v 14.00 od Komendy, pojede bus. S sebou lyže na skate, 50,- Kč.

pátek - ml. žactvo trénink individuální, se staršími jedeme na M-ČR. Nejlépe, když se dostanete na lyže (když ne v pátek, tak v sobotu nebo neděli). jezdit rovnoměrně cca 60 min, dbát na techniku, nejezdit po dvou lyžích a nepochodovat!! laughing

Starší žactvo - odjezd v pátek dopoledne, ještě upřesníme. Jede se v sobotu volně intervalový závod, v neděli klasicky štafety. Spíme na kolečku v Jablonci, snídaně si musíme zajistit. Nakoupíme asi v pátek, rozmyslete si, co chcete k snídani... (pečení holubi nebudou laughing). Jestli šunku, sýr nebo koláče nebo kuličky....

Jitka

Podrobnosti

Tréninky

Ahoj,

pondělí 13.2. - trénink individuální (kdo jel tři závody za sebou - volno!!), ostatní 60 min volně jezdit

úterý - 14.2. - v 15.30 u Dvoračky , tréninkové lyže na skate (využijeme sněhu, dokud to jde tady dole)

středa - 15.2. - v 15.00 u Dvoračky, pokud se sněhové podmínky radikálně změní, pojedeme za sněhem (dám vědět sem nebo na Whats App)

pátek - upřesním, podle sněhových podmínek

sobota - volno (jsem mimo Trutnov)

neděle - trénink hlavně pro starší žactvo a zájemce, výlet nebo upřesním

 

Dnešní závody v Polici považuji za úspěšné, je vidět, že máte natrénováno. Pro starší žactvo je vrchol sezony za 14 dní na Božím Daru. Hlavně dělejte vše pro to, abyste neonemocněli!!!

Zdar, těším se na vás,

Jitka

 

Podrobnosti

Sobota, neděle

Ahoj,

pátek - trénink v 15.00 u Dvoračky, s sebou lyže na skate tréninkové

sobota - sraz za Dvoračkou - v 9.00, lyže na skate si musíte připravit sami. Propozice   zde 

neděle - sraz v místě startu v 9.00, s sebou připravené smyté lyže na klasiku (parafín naneste sami, pokud jste na závodkách odjeli jeden závod, nechte je, případně jen vykartáčujte). Propozice   zde 

 

Kdo z rodičů by mohl pomoci v sobotu, tak v 9.00 za Dvoračkou. Děkujeme

Jitka